Göz sağlığına zarar veren etkenlere dikkat!
Gözler vücudun en önemli organlarından biridir. Yaşam kalitesi için gözlerin sağlıklı olması önemlidir. Ancak bazı etkenler var ki göz sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Peki bunlar nelerdir ? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Elif Betül Türkoğlu Şen konu hakkında bilgiler verdi.
Uzun Süre Ekrana Bakmak
Her gün ekran başında mola vermeden zaman geçirmek ve hiç ara vermeden çok uzun süre ekranlara bakmak; baş ağrısına, göz yorgunluğuna, bulanık görmeye, göz kuruluğuna, kaşıntılı göz sorunlarına neden olabilir. Bu sorunların önüne geçebilmek için ekran başından ayrılarak kısa süreli molalar verilmelidir. Ayrıca doktorların önereceği kişiye uygun suni gözyaşını kullanılabilir.
